DRENAJE LINFÁTICO

 ¿Qué es el sistema linfático?

El sistema linfático es una red de tejidos y órganos. Está formado principalmente por:

-Linfa: Un líquido que contiene glóbulos blancos que defienden al cuerpo de los gérmenes

-Vasos linfáticos: Son los vasos que transportan la linfa por todo el cuerpo, y son distintos a los vasos sanguíneos

-Ganglios linfáticos: Son glándulas que se encuentran por todos los vasos linfáticos

Junto al bazo, estos ganglios son donde los glóbulos blancos luchan contra las infecciones.

La médula ósea y el timo producen las células que se encuentran en la linfa. Ambos también son parte de este sistema.

El sistema linfático elimina la infección y mantiene el equilibrio de los líquidos del cuerpo. Si no funciona en forma adecuada, el líquido se acumula en los tejidos y causa una hinchazón llamada linfedema, una acumulación de líquido denso (debido al alto contenido en proteínas).

Este exceso de líquido puede tratar a través de drenaje linfático manual.

Drenaje linfático

Es un conjunto de maniobras suaves e indoloras que se consiguen a través de la aplicación de una presión manual suave, lenta, rítmica y superficial que se realiza con la mano abierta y movimientos en los dedos que producen un efecto de bombeo que facilita la circulación.

Estas técnicas se realizan siempre de próxima a distal, comenzando con el vacío de los ganglios de las principales zonas. Con ello se pretende favorecer la acción evacuadora de la linfa hacia los ganglios.

Los principales beneficios del drenaje linfático son:

·Ayuda reabsorber los líquidos.

·Sirve como un sedante para tratar diversos dolores.

·Reduce la inflamación.

·Mejora las defensas del organismo.

·Sirve para relajarse.

·Se utiliza como tratamiento para la celulitis.

·Es muy beneficioso para los problemas de circulación y/o las piernas cansadas.

·Ayuda en los procesos de cicatrización.

·Mejora los edemas.